在傳統氣功，尤其是宗教氣功裏面，都講究吃素。當然，吃素從宗教教義上來講，有他們的理論。但是從氣功角度來講，宗教徒吃素是因為肉食能量、熱量比較高，消化時它那種分子結合能放出來以後，能使腸內發熱，刺激迷走神經，影響入靜。而我們智能氣功練動功，不要求高度入靜；因此能把這些能量充分利用起來，使產生的熱量不影響練功，而且還會使神經的控制能力得到加強。所以，我們智能氣功主張全面營養，不主張吃素。（ 但也不反對那些喜歡吃素的）